Финская сауна в Физкультурно-оздоровительном комплексе Уралец

Физкультурно-оздоровительный комплекс Уралец приглашает провести время в финской сауне. Отличительной чертой такой парной является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание отлично влияет на душу и тело: укрепляется иммунная система, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, проходит стресс и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы в сауне впервые, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, поскольку к жару необходимо привыкать постепенно.